Chodenie - účinok, kalórie, atď.
Chodenie. Znie zo tak ľahko, tak obyčajne. Veď chodíme predsa stále. Zamysleli ste sa ale niekedy nad tým, či chodíte správne a aké benefity nám vlastne chodenie prináša? Väčšina ľudí nie ☺ Tak sa na to poďme spolu pozrieť.
